防疫升級

網路一堆訊息真假難辨！

江守山醫師建議在家自我...

防疫升級

網路一堆訊息真假難辨！

江守山醫師建議在家自我檢測的一個方法是嗅覺測試。
找（至少二瓶香水或味道清楚的調味料），每天聞一次，如果味道跑掉了則要非常注意。

PS：居家防疫加強要點
1:睡眠要充足
2:補充蛋白質及維生素D3
3:勤漱喉 多喝水（酒 ≠ 水）
4:少吃精製糖

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